Online-Lernbereich
kinder: 7-11 jahre - Anfänger
WOCHE 1
Tag 1
Trainiere und lerne mit den Videos und vergiss nicht, Deine Stempelkarte abzuhaken 🙂
Tag 2
Trainiere und lerne mit den Videos und vergiss nicht, Deine Stempelkarte abzuhaken 🙂
Tag 3
Trainiere und lerne mit den Videos und vergiss nicht, Deine Stempelkarte abzuhaken 🙂
Fitness
Tritt-Übung
Erklärung Fauststöße
Übung Fußstellung
Übung Fauststöße
Tag 4
Trainiere und lerne mit den Videos und vergiss nicht, Deine Stempelkarte abzuhaken 🙂
Fauststöße 1
Fauststöße 2
Tag 5
Trainiere und lerne mit den Videos und vergiss nicht, Deine Stempelkarte abzuhaken 🙂